兰明豪，男，1996年8月28日出生于安徽省合肥市，中国击剑运动员，效力于中国击剑队。
2017年3月，男女重剑大奖赛在布达佩斯进行了个人赛较量，男子组比赛，韩国名将郑镇善决赛对阵日本选手见延和靖，郑镇善以15比9击败见延获得冠军。中国两将杀入64强，兰明豪获得第21名，蔡正男获得第47名。
2017年2月，国际剑联男子重剑世界杯在德国海登海姆举行。中国男子重剑队在团体赛中过关斩将，最终获得第四名的好成绩。由宋洪杰、石高峰、李振、兰明豪组成的中国男子重剑队。
2018年6月21日，2018亚洲击剑锦标赛在泰国曼谷继续进行，中国男子重剑队由董超、兰明豪、石高峰、薛洋东组成，在决赛中以45-44力克哈萨克斯坦队摘得团体赛金牌。
2018年8月6日，雅加达亚运会中国代表团运动员名单公布，兰明豪在列。
2018年8月22日，2018年雅加达亚运会男子重剑团体赛的争夺，中国队派出兰明豪、董超和石高峰出战，结果中国队以22-30不敌日本队获得亚军。
2019-2020赛季全国击剑冠军赛(南京站)在江苏溧水结束，在成人男子重剑个人赛中，安徽选手兰明豪获得第一名。
为备战2020年东京奥运会，国家击剑队开始了第一期集训，兰明豪名列其中。
2021年3月23日，在重剑世界杯喀山站比赛中，由董超、兰明豪、王子杰、俞乐凡组成的男重团体力克匈牙利队闯入八强。实现了进奥运的小目标。
2021年7月6日，兰明豪入选2020年东京奥运会中国体育代表团击剑项目运动员名单。
2021年9月21日，获得中华人民共和国第十四届运动会击剑男子重剑个人金牌。
2021年9月22日，在第十四届全运会击剑男子重剑团体比赛中，兰明豪与其队友获得冠军。
2022年2月14日，中国击剑协会发布关于组织2022年国家击剑队第二期大集训的通知，兰明豪入选运动员名单。6月，入选中国击剑队参加2022年亚洲击剑锦标赛名单。6月，2022年亚洲击剑锦标赛男子重剑个人赛中获得铜牌。6月14日，在2022年亚洲击剑锦标赛男子重剑团体赛决赛中，由兰明豪、王子杰、俞乐凡和刘永闯组成的中国队半决赛以25-29负于韩国，无缘决赛落位第4。
2022年7月，入选2022年世界击剑锦标赛中国队参赛名单。[21-22]7月20日，2022年世界击剑锦标赛第5比赛日的争夺在埃及开罗结束，唯一入围男重个人赛正赛的兰明豪在1/16决赛受挫落位第28。7月21日，在埃及开罗举行的2022世界击剑锦标赛男子重剑团体赛16进8的比赛中，由兰明豪、王子杰、俞乐凡、刘永闯组成的中国队以45比33击败加拿大队，晋级八强。7月22日，2022年世界击剑锦标赛男子重剑团体赛1/4决赛，由兰明豪、王子杰、俞乐凡和刘永闯组成的中国队以41-45不敌日本无缘4强。12月，在举行的温哥华“击剑世界杯”中，兰明豪晋级64强决赛。
当地时间2023年3月25日，在阿根廷举行的2023年国际击剑联合会男子重剑世界杯上，中国选手兰明豪击败众多好手勇夺一枚银牌。7月，入兰明豪选2023年米兰击剑世锦赛中国队参赛名单。8月6日，第31届世界大学生夏季运动会男子重剑团体金牌赛，所在的中国队35-45不敌法国队获得银牌。8月24日，入选杭州亚运会击剑项目参赛人员名单.2023年9月，2023年全国击剑冠军赛总决赛，帮助的安徽队夺得男子重剑团体亚军。